Godmorgon.

God Torsdag morgon, somnade för första gången igår jätte tidigt av mig själv,

ca 20 gick jag i däck, helt underbart!!

vaknade nu vid 6 snåret och även tindra vaknade av sig sjölv ca

kvart över, jag som annars brukar vara tvungen att väcka henne 06,50 ungefär :P

härligt!!

iof känner jag mig ändå ganska trött och sugen på att krypa ner under täcket och sova vidare,

men det skall tydligen vara min hjärnas sätt att "lura" kroppen att jag är trött

för att hjärnan egentligen inte orkar och hellre vill fly undan,

den går på överkok å har gjort de senaste åren enligt min psykolog,

därför har ovanan lagts till att som sagt lura kroppen att jag är trött för att den vill stänga av,

så på agendan står att lära mig leva i nuet, se tanken, konstatera den, men inte fastna i den,

och samtidigt lära om kroppen,

att skapa mig mer energi genom att göra sådant som jag vill,

tex att gå å simma när jag känner att jag hade velat lägga mig å sova,

eller göra något annat jag skulle kunna tänka mig,

det kanske låter helt stört,

det känns jävligt jobbigt med att motarbeta kroppen på det viset med när man har möjlighet att sova, samtidigt som jag måste lära mig när jag behöver och inte behöver sova,

för sömn har fortfarande en stor del av min vardag, den är en del av min mentala återhämtning med,

så allt hänger ihop,

sen ska jag så småningom ringa till rehabiliteringen med, se om dom kan hjälpa mig med min

huvudvärk, för visst jag kan käka värktabletter för jämnan,

men det tar inte bort mina orosspänningar som jag har samlat på mig i kroppen,

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tog sambons mått och vikt idag, -3 kg -2 cm bröst -4 cm mage   på 8 dagar,   då kan jag tillägga att när vi tränade gick han upp och blev större, när vi bara åt nyttigt stod han still i vikt. SBC är fantastiskt!!!   vill du veta...

Är gött trött å slö, Förkylningen håller i sig, och flickorna har vart bedrövliga idag, tindra fick komma hem från skolan, Och 2 sjuka,gnälliga, trötta, samtidigt uttråkade syskon är ingen bra kombo, Det har vart konstant gnäll gap å skrik till be...

Är du intereserad??   vi är npgra stycken här i sverige nu som testat produkten själva, och nu vill att fler ska hitta detta varumärke!   själv har jag tappat 1,5 kg på 3 dagar!   men här är världens chans att vara med från grunden, det...

Skinny Fiber är ett 100% naturligt kosttillskott som är designat för att hjälpa till med viktminskning och utrensning av toxiner och hjälpa till att transportera bort onödigt fett i maten ur kroppen. Skinny Fiber består av tre huvudingredienser: G...

            Den sista bilden är på en vän till mig, så jag har personligen sett hennes förvandling, det  blev en wow faktor som gjorde att jag började,   ångrar mig INTE en sekund!!   skinny_2535881.sbc90.com   om Du har ...