Snart dags att dra sig, det vankas jobb,

en lång dag, 18 får man tralla hemmåt,

jag har länge tyckt om att jobba tills senare, men

ju längre tiden går dessto mer tycker jag om att komma ifrån jobbet

tidigare för att komma hem å hinna varva ner å få saker gjort,

det gör att mkt utav min inombords stress försvinner,

men idag har jag åtminstonde fått damsugit och

våttorkat golven på morgonen, dock förlorar jag tid med tindra

på eftermiddagen, de e så skönt å vara med henne när inga andra barn är hemma,

mindfullness,

ja jag kommer återkomma mer till mindfullness

längre fram eftersom det är något jag jobbar en hel del

med nu,

ska stanna en sväng förbi ica å inhandla mig en till frukost till jobbet, jag har redan ätit en men behöver 2 stycken för annars kommer jag svälta halvt om halvt ihjäl mig innan

jag får lunch på jobbet,

de e också en av nackdelarna med att börja sent,

att jag måste vara där innan jag börjar för att få i mig en andra frukost

lagom så jag inte svälter till lunch..

:/

Tiden flyger förbi i normala fall, och februari är en superkort månad så det

det känns ännu mer påtagligt att tiden försvinner,

vi går snart in i mars!

dom första vårkänslorna har redan gjort sig påminda

då fint väder har hittat hit någon enstaka dag.

2 veckor kvar sen e det dags för ett nytt dygnspass extra, och nu på måndag ett vanligt 13-07 pass extra, skönt, det behövs,

man tappar så jäkla mkt på vabb å sjukdagar,

så det känns bra att kunna ta igen det någonstanns,

fick ju tagit igen lite i söndag när jag ändå fick gjort 5 timmar tack vare att markus va ledig och hemma med barnen,

så nästa löning kanske inte blir kattastrofal ändå,

får man hoppas,

sen har ju även markus sina extra timmar i komunen å snart på det andra stället med,

så det tar sig,

men ändå när man kämpar som en gnu för att få ihop det smyger känslan av

ilska fram för att man blir tagen som lat,

jag kan inte låta bli det, men nu har jag iaf ngn som hjälper mig

kontrollera mina känslor och tankar,

hjälper mig leva mer i nuet, se tanken, konstatera den, och låta den flöda vidare

å befinna mig i ett mer avspännt tillstånd,

men som sagt att lära om kroppen är nog bland det

svåraste jag tagit mig för,

det är lite som att cykla, du gör det utan att tänka på det.

och här ska jag vända på konceptet,

och sedan lära om, inte helt lätt,

lite som att försöka lära sig att ramla utan att kämpa emot eller ta emot,

för att sedan kunna det lika bra som att gå utan att tänka på det,

förstår ni?? lite invecklat men det är ju jag :P

då är det invecklat :P

Godmorgon.

God Torsdag morgon, somnade för första gången igår jätte tidigt av mig själv,

ca 20 gick jag i däck, helt underbart!!

vaknade nu vid 6 snåret och även tindra vaknade av sig sjölv ca

kvart över, jag som annars brukar vara tvungen att väcka henne 06,50 ungefär :P

härligt!!

iof känner jag mig ändå ganska trött och sugen på att krypa ner under täcket och sova vidare,

men det skall tydligen vara min hjärnas sätt att "lura" kroppen att jag är trött

för att hjärnan egentligen inte orkar och hellre vill fly undan,

den går på överkok å har gjort de senaste åren enligt min psykolog,

därför har ovanan lagts till att som sagt lura kroppen att jag är trött för att den vill stänga av,

så på agendan står att lära mig leva i nuet, se tanken, konstatera den, men inte fastna i den,

och samtidigt lära om kroppen,

att skapa mig mer energi genom att göra sådant som jag vill,

tex att gå å simma när jag känner att jag hade velat lägga mig å sova,

eller göra något annat jag skulle kunna tänka mig,

det kanske låter helt stört,

det känns jävligt jobbigt med att motarbeta kroppen på det viset med när man har möjlighet att sova, samtidigt som jag måste lära mig när jag behöver och inte behöver sova,

för sömn har fortfarande en stor del av min vardag, den är en del av min mentala återhämtning med,

så allt hänger ihop,

sen ska jag så småningom ringa till rehabiliteringen med, se om dom kan hjälpa mig med min

huvudvärk, för visst jag kan käka värktabletter för jämnan,

men det tar inte bort mina orosspänningar som jag har samlat på mig i kroppen,

Halojj

Det har vart en låååång vecka å jag har knappt orkat blogga alls,
Först va tindra sjuk, när hon äntligen blev frisk blev saga sjuk,
Nu har hon vart sjuk sen i fredags å igår va 4 dagen med skyhög feber, hon har vart å klättrat på 40,6!!

Nu är hon hos patrik iaf så jag kan jobba lite grann

Tjohej

Glömde skriva förut om en läskig insident igår, jag skulle lägga i ett par byxor i tindras låda inne i garderoben/städakrubben, när jag skulle resa mig upp flimrade det så framför mina ögon så jag blev helt disorienterad, vilket resulterade i att jag slog huvudet i det utåt pekande hörnet som är stenhårt, helt plötsligt satt jag på dammsugaren å minns inte art jag ramlade :o

Läskigt!!! Detta har resulterat i ett väldigt ömt område på hjässan :p

Nu ska jag väcka saga som slumrade till, hoppas hon är feberfri i morgon annars kan jan inte jobba på måndag heller :/

Det har vart en seeeg vecka :/
Har ju vart hemma och vabbat med tindra, sen fick jag hämta en Wilhelm på skolan på torsdag som hade ont i magen när tindra äntligen började må bra, jag såg iaf fram emot å skicka barnen till skola och dagis på fredagen, för jag hade fått en bokning via timecare som jag var väldigt glad över eftersom jag hade förlorat på att vabba,

MEN kl 1 på natten kommer saga upp, skållhet, nästan 40 graders feber och ett panikartat mamma! Och springer på dass, då har stackaren åkt på magsjukan, och det kommer bakvägen, så tji för de. Arbetsdagen,

Så nu hoppas jag att hon frisknar till, och ingen annan av oss blir sjuka, jag och Markus harbju inte fått något än, och jag ligger väl i riskzonen eftersom jag vart hemma med både tindra och saga under virusets smittotid :/

Vi får väl vänta å se,

Det är väl konstigt.. hur allt alltid skall komma samtidigt?

jag satt med tindras pappa i teleronen, då ringde det först från ett nummer

jag inte känner igen, sen ringde det en gång till fast den gången var det zara,

jag slutade prata med tindras pappa, ringde upp zara, som i sin tur va jätte ledsen,

då ringer det igen fast från skolan, willhelm mådde tydligen dåligt, så det vara bara att dra på tindra å saga paltorna och dra upp till ica först innan jag gick till skolan, för jag orkar inte dra med mig 4 barn in i affären...!

bort till skolan och hämtade wilhelm och sen även då noah eftersom jag inte är jätte sugen på att springa fram å tillbaka till skolan inom loppet av 2 timmar,

dra med mig alla barnen hem och ALLA barnen verkligen är på humöret med att tjata och gnälla i mun på varandra samttidigt! jag höll på å få spatt på vägen hem,

väl hemma skickade jag in pojkarna på sitt rum å flickorna på sitt för att uppnå någon form av husfrid, det som går med tanke på vilket gnälligt humör det har vart här hemma redan innan pojkarna kom hem,

ringde upp zara igen, för vi han aldrig prata färdigt, inom loppet av 5 minuter hinner tindra och saga komma ut för att gnälla om att dom inte hade ngt att göra 2 gånger, den ena gången kom tindra ut för att fråga mig var hennes dagboksnyckel är, varpå mitt svar givetvis är att det kan inte jag veta var du har lagt dina saker, om du städar bättre är det lättare att hitta,

Tindra bryter ut i världens stor gråt då hela världen går under, in på rummet å smäller igen dörren, därifrpn hör zara via telefonen hennes storböl när hon har stängd dörr å jag sitter i soffan, hrm,

så när jag då sitter med zara i telefonen, skickat in barnen på rummen då ska det ringa i andra luren igen, det var pojkarnas mamma, men jag fick låta det ringa, 3 minuter senare knackar hon på för hon skulle hämta sin laddare som hon råkat skicka med av misstag,

så just nu för stunden är det äntligen lugnt,

jag har tid för bloggen och en kopp kaffe innan det är dags att tänka på middag, ska bara låta huvudvärken landa för nacken känns som ett haveri igen,

hoppas bara värktabletterna hjälper idag,

sååå eran dag hittils då??   

Sådär, då har jag suttit å kopplat lite å lyckats koppla in vårat ps2,

dock fattar jag inte riktigt allt, vissa spel kan vi spela, å vissa som finns både på skiva och minneskortet funkar inte...

jag är inget jätte snille när det gäller sånt så det får markus kolla på när han kommer hem sen senare ikväll,

Flickorna spelar iaf hitta nemo än så länge och dom verkar tycka det är kul,

fast att saga mest bara simmar runt med fisken utan att fatta vad hon skall göra :P'

dom är nöjda iaf,

och jag använder mig av timern på mobilen för att dom ska veta när det är dags att byta utan att det skall bli massa tjaffs.

Över till ngt mera otrevligt men inget som idag känns förvånande med tanke på alla som vart sjuka, men jag är lite orolig över att jag är på väg å bli magsjuk, iof är jag orolig för det hela tiden med tanke på att det är en utav dom värsta sakerna som finns,

men jag börjar bli kass i magen, och den känns bubblig om man nu kan säga så..

om så är fallet hoppas jag att det kommer först efter i morgon fär då är åtminstonde markus hemma, och jag har ett par dagar på mig att bli bättre innan det är dags att jobba igen,

jag hoppas verkligen att våren och sommaren kommer snart, det är min mera "friska" tid om man nu kan kalla det så, på vintrarna känns det som om man varvar med sjuka barn hela tiden inklusive sig själv,det ända som finns att välja på är mer eller mindre sjuk typ,

bläää,

jag tror iaf att tindra orkar med en liten promenad upp till ica så jag kan få handla bakplåtspapper så jag åtminstonde kan sysselsätta mig med att baka lite

Hej hopp,

torsdgen är här, och jag har vart hemma å vabbat

ett par dgar,detta är3:e dagen nu,

det tär faktiskt lite grann eftersom jag inte kan ta saga till förskolan,

jag kan inte slpa t tinra när hon är sjuk och det är en

ganska bra bit å gå,

det resulterar i att saga blir rastlös och understimulerad,

ocg är på å tjatar å retas med tindra som är jätte gnällig och pipig,

hela världen går under när hon är sjuk,

Så i slutändan resulterar det i att jag nästan klättrar på väggarna för att

man själv bara längtar efter lite lugn och ro för dom stackars öronen..

snart är helgen här,

känner mi lite nervös, skall antagligen få trffa min "farmor & farfar"

för första gången på riktigtom man bortser från själva begravningen då vi

inte fick ngn direkt tid att prata,

jag undrar hur dom kommer vara, vaddom kommer tycka ellersäga,

min fasters dotter fyller år, och min faster s att jag inte behövde tänka på att köpa

ngt för at huvudsaken är att jag kommer dit för hon vill att jag ska känna att jag är en del av familjen.

Gårdagen spenderades med huvudvärk från helvetet hela jävla dagen,

jag fick tillslut rota fram nackkragen för jag hade så ont i nacken å upp i huvudet s jag inte orkad hålla upp det själv utan att det gjorde svin ont   

jag hatar min huvudvrk, den är alltid där, den bara känns me eller mindre,

jag måste ringa till dom borta på sjukgymnastiken eller vad det heter, ngn måste hjälpa mig med detta, jag förstår ju att det är spänningshuvudvärk,

men att alltid gå med det??

igår var det bara tur i oturen att jag var hema, för jag var liggandes till å från större delen av dagen, och inte ens mina bronto alvedon å naproxen hjälpte mig,

det var så tårarna ästan ville komma till å från, och den sitter fortfarande där idag, bara nte så kraftig,

Idag skall jag iaf roa mig md ett tappert försök under dagen å koppla in vårat PS2

som vi har haft liggandes ett tag, men det beror iofs lite på hur dagen ser ut,

om huvudvärken ger sig å saga å tindra inte hmnar i krig med varandra så de e massa gnäll hela dagen lång.